Velkommen

Hos mig bliver du mødt i et trygt og fortroligt rum, hvor vi sammen kan undersøge hvad der er i spil for dig, og hvordan du kan håndtere dine udfordringer på kærlig og konstruktiv vis.

 Du kan booke tid i mit bookingsystem, og du er også velkommen til at kontakte mig på telefon, mail eller via min kontaktformular hvis du har nogen spørgsmål.

 

 

 

Book tid her

KatherineSara Psykoterapi og Parterapi

Ind imellem kan tilværelsen byde på udfordringer, som det kan være nødvendigt, at få professionel hjælp til at håndtere.

Mit ønske er at hjælpe dig med at tackle de problemer du måtte have, og at støtte dig til at komme igennem den svære tid, bedst muligt.

Måske føler du dig ensom og isoleret fra andre mennesker og dem du holder af? Det kan også være, at du føler dig presset, og savner plads og rum til dig selv? Måske er du usikker på din fremtid? Og som rigtig mange andre, mangler du måske overskud til dine relationer og dit parforhold?!

Her er det vigtigt, at du ikke står alene.

Hos mig bliver du mødt i et trygt og fortroligt rum (i min klinik eller online), hvor vi sammen kan undersøge hvad der er i spil for dig, og hvordan du kan håndtere dine udfordringer på kærlig og konstruktiv vis. Min tilgang er faglig og omsorgsfuld, for jeg ved at det er sådan jeg hjælper dig bedst.

Du er velkommen til at ringe eller skrive til mig, hvis du gerne vil høre mere, eller du kan booke en tid direkte i mit onlinebooking system.

Udtalelser

Kvinde 25 år & Mand 30 år (Juli 2022)

“Vi søgte hjælp hos KatherineSara, da vi 5 år inde i forholdet og 1 år inde i forældreskabet sad fast i de samme konflikter og en generel negativ energi over en længere periode. Heldigvis fik vi prioriteret et terapiforløb, og fra første session følte vi os begge set og hørt af KatherineSara. Hun formåede at stille skarpt på dynamikkerne mellem os, og hjalp os med at lære at lytte rigtigt til hinanden. Vi købte 9 sessioner, og nød at have et åndehul i en stresset hverdag, hvor vi fik tid til at finde ind til hinanden igen. Særligt som nybagte forældre, var det udviklende at finde ind til hvad vi havde med i bagagen hjemmefra i forhold til familiedynamikker, samt at lære om hinandens bagage. KatherineSara har vores varmeste anbefaling.”

Diana og Rasmus (Juni 2022)

“For halvandet år siden var mit dengang 6 år lange parforhold et ulykkeligt sted. Aldrig før havde jeg følt mig utryg i vores relation, men i denne periode blev jeg alvorligt bange for, at vi skulle gå i stykker. For første gang sagde min kæreste til mig, at vi var nødt til at ændre noget, eller også (ordret) kunne han ikke være i det. Når jeg ser tilbage, føler jeg, at jeg ikke trak vejret hele vejen ned i maven i 3 måneder af bare frygt for at miste os, og det føltes forfærdeligt. Desperat søgte jeg en parterapeut på nettet, og her stødte jeg på KatherineSara, der lød til at være den helt rigtige til at hjælpe os. Det skulle vise sig, at blive det rette valg.

I KatherineSaras terapi værelse mødte vi omsorg, rummelighed og professionalisme på højt niveau. Vi fik i fællesskab løsnet op for svære samtaler, fik en masse teori og forståelse af vores forskelligheder og derigennem en ny måde at tackle hverdags diskussionerne på. Resultatet blev, at vi nu kunne være mere støttende overfor hinanden og dermed samarbejde og elske hinanden bedre.

Har vi fortsat konflikter her halvandet år efter? Ja, for dælen da! Men konflikterne er ikke længere ” giftige” og “fingrepegende”, så støjen forsvandt og løsningerne blev bedre. VI blev bedre.

Jeg har ventet længe med at skrive denne anbefaling, fordi jeg langsomt skulle have troen på, at vi faktisk godt kunne klare os igennem, tilbage. Det fik jeg (og da også med lidt hårdt arbejde). Jeg føler mig så heldig over at have vundet noget, der er langt bedre end før, ved at have fået de rette værktøjer af KatherineSara til at kunne kæmpe for os på en værdig måde. Sådan oversteg min oplevelse af forløbet hos KatherineSara alle mine forventninger, og jeg deler min største anbefaling i håb om, at andre kan få det samme udfald med hendes hjælp.”

Parforløb

Drømmer du om et ligeværdigt og harmonisk parforhold? Er din mest betydningsfulde relation i fare? Har utroskab skabt distance imellem jer, eller er det “blot” hverdagens krav der presser sig på, og dræner jer for overskud? Er du træt af tilbagevendende konflikter, der bunder i usikkerhed, mistillid eller u-afstemte forventninger?

Hvis du længes efter bedre kommunikation, glæde og nærvær mellem dig og din partner, kan du få hjælp her til at bryde den negative spiral og genfinde kærligheden….

Læs mere om parforløbet

Individuelt forløb

Føler du nogle gange, at du er helt alene om at tackle tilværelsen? Bliver du ramt af usikkerhed, ensomhed og håbløshed? Mangler du ind imellem mere end en god ven til at støtte dig og hjælpe dig videre? Har du brug for nogen, der ikke kun forstår dig, men som også kan guide dig igennem krisen? I sådan en situation er det afgørende at kende et andet menneske, der kærligt kan hjælpe dig ud af smerten…..

 

Læs mere her

Podcast

I denne podcast “Date min stemme” medvirker jeg som “kærlighedsekspert” i Danmarks første datingformat i lyd!
I fire afsnit kan du lytte til et helt anderledes datingeksperiment, der med al sandsynlighed, ikke ligner noget du har hørt før!

Hør podcasten her