Emotions-Fokuseret Vredesterapi i København

"Vi fik anbefalet KatherineSara, da vi efter 13 års samliv havde en større krise i vores forhold.

Lige fra vi havde den første session hos KatherineSara følte vi os trygge, lyttet til og respekteret. Vi oplever, at KatherineSara møder os præcist der, hvor vi har brug for det på dagen. KatherineSara er også eminent til at hjælpe os til at sætte ord på vores følelser og arbejde med de dynamikker, der er på spil i vores parforhold.

Forløbene hos KatherineSara har gjort det nemmere for os at tale sammen og lytte til hinanden uden at konflikte. Det har også givet os en meget større indsigt i hinandens følelsesliv, erfaringer og traumer.

Den måde KatherineSara arbejder på, oplever vi som nænsom, skarp og med stor respekt for vores personlige integritet. Den tilgang giver os gang på gang modet til at udfolde og udforske hinanden, og på nogle måder opleves det som at lære hinanden at kende på ny. Det har gjort vores kærlighed til hinanden større og gjort vores parforhold mere robust.

Vi tjekker fortsat løbende ind med hinanden i forløb hos KatherineSara, da vi kan se, hvor meget det gavner vores forhold at få faciliteret vores kommunikation. Vi kan derfor på det varmeste anbefale KatherineSara som parterapeut."

Mand og kvinde 46 år (Februar 2024)

"Jeg vil meget gerne benytte lejligheden til at takke dig for det fine forløb, vi havde hos dig. Det var en stor lettelse dengang at have fundet et sted hos dig, hvor der virkelig var god plads til både min partner og mig, til vores både forskellige, men også fælles ståsteder i det samliv vi havde, plads til at rejse tilbage i barndommen for hver af os og med mulighed for at tage hinanden med på den rejse.

Det var meget værdifuldt. Og for mig har det virkelig gjort en stor forskel dengang, at der var nogen som virkelig lyttede og jeg følte forstod, både hvor svært (og til tider også frygteligt) og samtidig også hvor almindeligt eller genkendeligt et sted vi begge var i den måde vi var sammen på. Så – en stor tak herfra til dig og dit engagement i vores proces, dine undersøgende og afdækkende spørgsmål, lag for lag, dine omhyggelige formuleringer, og ikke mindst din varme og forståelse."

Kvinde 40 år (August 2023)

"Jeg kan på det varmeste anbefale KatherineSara. Min ex-partner og jeg gik hos hende igennem to forløb, over halvandet år. Her blev vores problematik gennemgået i øjenhøjde med dyb forståelse for begge parter. KatherineSara opfanger hurtigt formuleringer i sætninger, der gemmer på dybere betydninger, og kommer derigennem hurtigt til bunds i udfordringen, der måtte ligge.

Hun er dygtig til at forbinde individuelle adfærdsmønstre (historie og bagage) og se, hvor og hvordan de kan komme til at gå i karambolage i forholdet. Selvom min partner og jeg i dag er gået hver til sit, fortryder jeg ikke én eneste af vores sessioner, da de absolut både gjorde mig klogere på min partner og på mig selv, hvilket jeg kun kan takke KatherineSara for at kunne tage med mig videre."

Kvinde i 20´erne (August 2023)

“Vi søgte hjælp hos KatherineSara, da vi 5 år inde i forholdet og 1 år inde i forældreskabet sad fast i de samme konflikter og en generel negativ energi over en længere periode. Heldigvis fik vi prioriteret et terapiforløb, og fra første session følte vi os begge set og hørt af KatherineSara. Hun formåede at stille skarpt på dynamikkerne mellem os, og hjalp os med at lære at lytte rigtigt til hinanden. Vi købte 9 sessioner, og nød at have et åndehul i en stresset hverdag, hvor vi fik tid til at finde ind til hinanden igen. Særligt som nybagte forældre, var det udviklende at finde ind til hvad vi havde med i bagagen hjemmefra i forhold til familiedynamikker, samt at lære om hinandens bagage. KatherineSara har vores varmeste anbefaling.”

Kvinde 25 år & Mand 30 år (Juli 2022)